Rest week potřebuje, jednou za čas, každý!

Odpočinek

Každý člověk, který chce začít žít zdravě (počítám do toho i fyzickou aktivitu), se pravděpodobně začne dokopávat ke cvičení, zdravému jídlu, popřípadě omezení nějaké složky v potravinách. Co si, ale lidé neuvědomují je, že naše tělo prostě není stroj a taky někdy potřebuje odpočinek. 

Pomineme fakt, že jsem to cvičení tento týden celkem flákala. :D

Who?

Who?

Stalo se to asi tak pět let zpátky, kdy jsem si založila svůj první blog. Vždycky mě tak nějak táhlo psaní ať článků, nebo povídek apod. Baví mě házet své myšlenky na papír  do počítače (nebudeme si nic nalhávat, na psaní rukou jsem až moc líná:D)

Nicméně, tento příspěvek nebude o tom, jak jsem se rozhodla si založit blog O:). 

Ráda bych vám tímto článkem přiblížila moji osobnost:)